Regelschmerzen, Zyklusstörungen & Wechseljahre | TCM in Oberwil BL
Was unterscheidet die TCM-Begleitung während und ausserhalb der Menstruation?
Manche Frauen erleben jeden Monat Regelschmerzen, Kopfschmerzen oder Stimmungsschwankungen. Andere bemerken Veränderungen der Blutungsstärke, des Zyklus oder ihres körperlichen Befindens. Bei der TCM-Begleitung wird zunächst erfragt, wann diese Beschwerden auftreten, wie lange sie anhalten und wie sie mit dem Menstruationszyklus zusammenhängen.
Ausserhalb der Menstruation liegt der Schwerpunkt häufig auf der körperlichen Grundlage. Bei manchen Frauen stehen ein Mangel an Qi und Blut im Vordergrund, bei anderen eine Stagnation des Leber-Qi oder eine Blutstase. Die Beobachtung des Befindens vor und nach der Menstruation sowie im Alltag hilft, eine passende Behandlungsrichtung zu bestimmen.
Während der Menstruation richtet sich der Schwerpunkt stärker auf die aktuellen Beschwerden. Bei Regelschmerzen, Stimmungsschwankungen oder Kopfschmerzen während der Periode werden beispielsweise die Schmerzmerkmale und die Eigenschaften der Menstruationsblutung in die TCM-Musterdiagnostik einbezogen. Die konkrete Vorgehensweise bleibt individuell; nicht jede Frau erhält dieselbe Behandlung.
Blutungsstärke und Eigenschaften des Menstruationsblutes helfen bei der Musterdiagnostik
Starke Menstruationsblutung – unzureichendes Milz-Qi kann das Blut nicht ausreichend halten
Aus Sicht der TCM wird unter anderem berücksichtigt, ob das Milz-Qi unzureichend ist und seine Funktion, das Blut zu halten, geschwächt ist. In der Perimenopause können sich Zyklus und Blutungsstärke verändern; manche Frauen erleben in dieser Phase stärkere Blutungen. Bei der Musterdiagnostik werden auch die Dauer der Blutung, die Farbe des Menstruationsblutes und das allgemeine Befinden berücksichtigt, um beispielsweise ein Muster der Milz-Schwäche einzuordnen.
Schwache Menstruationsblutung – zu wenig Blut oder ein beeinträchtigter Blutfluss
Eine schwache Menstruationsblutung kann in der TCM mit einem Mangel an Qi und Blut, einem Mangel an Nieren-Essenz oder einer Blutstase in Zusammenhang gebracht werden. Unterschiede im Zyklus, in der Farbe des Menstruationsblutes und in weiteren körperlichen Zeichen können zu unterschiedlichen Behandlungsrichtungen führen.
Zahlreiche Blutklumpen – ein beeinträchtigter Blutfluss
In der TCM wird dies häufig unter dem Blickwinkel einer Blutstase betrachtet. Bei gleichzeitig deutlichen Schmerzen werden auch deren Ort und Charakter sowie eine mögliche Linderung nach dem Abgang von Menstruationsblut beobachtet.
Unterschiedliche Regelschmerzen erfordern unterschiedliche TCM-Ansätze
Kälte mit Blutstase – Kälte beeinträchtigt die Bewegung von Qi und Blut. Die Schmerzen können deutlich sein und mit Blutklumpen einhergehen; manche Frauen empfinden Wärme als angenehm.
Leber-Qi-Stagnation – die Bewegung des Qi ist beeinträchtigt. Vor der Menstruation können beispielsweise ein Spannungsgefühl in den Brüsten, Stimmungsschwankungen oder Kopfschmerzen auftreten.
Mangel an Qi und Blut – die Leitbahnen werden nicht ausreichend genährt. Die Schmerzen können eher dumpf sein und mit Müdigkeit, Kurzatmigkeit oder anderen körperlichen Empfindungen einhergehen.
Dies sind Beispiele für häufige TCM-Muster. Die TCM legt eine Behandlung nicht allein anhand einer Bezeichnung wie «Regelschmerzen» oder «starke Menstruationsblutung» fest, sondern unterscheidet das individuelle Muster genauer. Unterschiedliche Muster führen zu unterschiedlichen Behandlungsansätzen.
Beschwerden in den Wechseljahren zeigen sich bei jeder Frau anders
Rund um die Wechseljahre kann die Menstruation unregelmässig werden. Es können auch Hitzewallungen, Schwitzen, Veränderungen des Schlafs, Stimmungsschwankungen sowie Gelenk- oder Muskelbeschwerden auftreten. Die Beschwerden unterscheiden sich von Frau zu Frau, ebenso ihre Stärke und Dauer.
Die TCM berücksichtigt diese Erscheinungen bei der Musterdiagnostik. Bei manchen Frauen stehen Hitzewallungen, Schwitzen und unruhiger Schlaf im Vordergrund, andere fühlen sich eher müde, frieren leicht oder erleben eine gedrückte Stimmung. Ähnliche Beschwerden können mit unterschiedlichen Konstitutionen und TCM-Mustern einhergehen; entsprechend unterscheidet sich die Behandlungsrichtung.
Was unterscheidet die Hormontherapie in den Wechseljahren von chinesischen Kräutern?
Bei der schulmedizinischen Behandlung von Wechseljahresbeschwerden kommen häufig Östrogene zum Einsatz. Die TCM-Begleitung verwendet chinesische Kräuter und keine Hormonpräparate. Entsprechend dem individuellen TCM-Muster wird ein Ansatz für Beschwerden wie Hitzewallungen, Schwitzen, unruhigen Schlaf und Stimmungsschwankungen gewählt.
Akupunktur und chinesische Kräuter
Ausserhalb der Menstruation steht die Unterstützung der körperlichen Grundlage im Vordergrund. Bei Mustern wie Blut-Mangel, Leber-Qi-Stagnation, Blutstase oder Milz-Qi-Mangel werden jeweils Ansätze zur Stärkung von Qi und Blut, zur Regulation des Leber-Qi, zur Förderung des Blutflusses und Umwandlung von Blutstase oder zur Stärkung des Milz-Qi und seiner Haltefunktion erwogen. Während der Menstruation richtet sich die individuelle Behandlung stärker auf die aktuellen Beschwerden, beispielsweise Regelschmerzen, menstruationsbedingte Kopfschmerzen oder Stimmungsschwankungen. Akupunktur und chinesische Kräuter werden entsprechend dem persönlichen Muster und der Veränderung der Beschwerden geplant.
Notieren Sie die Daten Ihrer Menstruation, die Dauer der Blutung, Veränderungen der Blutungsstärke sowie den Zeitpunkt von Regelschmerzen, Kopfschmerzen oder Stimmungsschwankungen. Diese Aufzeichnungen helfen, den Zusammenhang mit dem Zyklus zu verstehen und Veränderungen während der Begleitung zu beobachten.
TCM-Begleitung bei Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden in Oberwil BL
Lily TCM in Oberwil BL bietet Akupunktur und chinesische Kräuter zur Begleitung bei Regelschmerzen, unregelmässiger Menstruation, Veränderungen der Blutungsstärke und Wechseljahresbeschwerden. Wenn Sie nach naturheilkundlichen Ansätzen oder einer ergänzenden TCM-Begleitung suchen, sind Sie auch aus Binningen, Bottmingen, Therwil, Biel-Benken, Basel, Ettingen und der Umgebung willkommen.
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