Müdigkeit und Erholung nach Krankheit | TCM in Oberwil BL
Anhaltende Müdigkeit, Erholung nach Erkrankungen und häufige Erkältungen: Wie begleitet die TCM die Gesundheit?
Manche Menschen fühlen sich über längere Zeit energielos, andere erholen sich nach einer schweren Erkrankung oder einer Operation nur langsam. Wieder andere erkälten sich häufig. Die TCM betrachtet die Konstitution, den aktuellen körperlichen Zustand sowie Veränderungen von Jahreszeit und Lebensumgebung, um eine passende Begleitung zu erwägen.
Wie versteht die TCM die Konstitution?
Mit Konstitution bezeichnet die TCM die über längere Zeit relativ beständigen körperlichen und seelischen Merkmale sowie Reaktionstendenzen eines Menschen. In der TCM werden neun grundlegende Konstitutionstypen unterschieden: ausgeglichene Konstitution, Qi-Mangel, Yang-Mangel, Yin-Mangel, Schleim-Feuchtigkeit, Feuchte-Hitze, Blutstase, Qi-Stagnation und besondere beziehungsweise allergische Veranlagung.
Die folgenden Konstitutionstypen werden besonders im Zusammenhang mit Müdigkeit, häufigen Erkältungen, Allergien und der Erholung nach Erkrankungen betrachtet:
| Konstitution | Häufige Merkmale und Tendenzen |
|---|---|
| Qi-Mangel | Leichte Ermüdbarkeit, Kurzatmigkeit, leise Stimme und Schwitzen schon bei geringer Aktivität. Die TCM beschreibt eine Neigung zu Erkältungen und mitunter langsamere Erholung nach Erkrankungen. |
| Yang-Mangel | Kälteempfindlichkeit, kühle Hände und Füsse und eine Vorliebe für Wärme. Manche Menschen haben einen kälteempfindlichen Bauch, eher weichen Stuhl oder Schmerzen, die sich bei Kälte verstärken. |
| Yin-Mangel | Trockenheit in Mund, Rachen oder Haut, Wärmegefühl in Handflächen und Fusssohlen sowie nächtliches Schwitzen. Die TCM betrachtet entsprechende Beschwerden häufig unter dem Blickwinkel von Trockenheit und Wärme. |
| Schleim-Feuchtigkeit | Ein Gefühl körperlicher Schwere, viel Schleim oder Engegefühl in der Brust, möglicherweise auch höheres Körpergewicht. Die TCM berücksichtigt Zusammenhänge von Schleim-Feuchtigkeit mit Übergewicht und Stoffwechselbeschwerden. |
| Besondere beziehungsweise allergische Veranlagung | Ausgeprägte Reaktionen auf bestimmte Umweltfaktoren, beispielsweise Heuschnupfen, allergische Rhinitis, Asthma oder Nesselsucht. |
Ein Mensch kann Merkmale mehrerer Konstitutionstypen aufweisen. Der körperliche Zustand kann sich zudem mit dem Alter, dem Verlauf einer Erkrankung und der Lebensumgebung verändern. Die TCM verbindet deshalb längerfristige Tendenzen mit den aktuellen Erscheinungen in ihrer Musterdiagnostik.
Die Verbindung von Mensch und Natur und das Prinzip «Zhi Wei Bing»
Die TCM spricht von einer Entsprechung zwischen Mensch und Natur und betrachtet den Körper als mit seiner natürlichen Umgebung verbunden. Kälte und Wärme, Trockenheit und Feuchtigkeit sowie jahreszeitliche Veränderungen können das körperliche Empfinden beeinflussen. Menschen mit unterschiedlichen Konstitutionen können auf dieselbe Umweltveränderung unterschiedlich reagieren. Die eigene Konstitution kennenzulernen und Ernährung und Lebensweise an Jahreszeit und Umgebung anzupassen, ist ein Teil der TCM-Gesundheitspflege.
Das Prinzip «Zhi Wei Bing» umfasst auch diesen Gedanken: In stabilen Phasen werden konstitutionelle Ungleichgewichte beachtet, bei Veränderungen des körperlichen Zustands wird rechtzeitig eine Begleitung erwogen, und nach einer Erkrankung wird die Pflege entsprechend dem Erholungsverlauf fortgesetzt. Ziel der TCM-Begleitung ist es, konstitutionelle Ungleichgewichte schrittweise auszugleichen und die Anpassung an Alltag und Umgebung zu unterstützen.
Erholung nach einer Operation oder Chemotherapie
Nach einer Operation oder Chemotherapie fühlen sich manche Menschen müde oder bemerken Veränderungen von Appetit, körperlicher Kraft und Alltagsbefinden. Die TCM berücksichtigt den Zustand vor und nach der Behandlung sowie die Erholungsphase und erwägt auf dieser Grundlage Akupunktur, chinesische Kräuter und eine angepasste Lebensweise. Die Begleitung wird mit bestehenden Behandlungen und der Nachsorge abgestimmt. Bei laufender Krebstherapie muss die Verwendung chinesischer Kräuter mit dem Behandlungsteam besprochen werden, um mögliche Wechselwirkungen zu prüfen.
Als Vergleich lässt sich ein Baumstumpf mit Pilzen betrachten: Ist ein Baumstumpf dicht mit Pilzen bewachsen, können nach dem Abschneiden der Pilze neue nachwachsen, wenn die dunkle und feuchte Umgebung unverändert bleibt. Verändert man die für das Pilzwachstum günstigen Bedingungen, fehlen den Pilzen die Voraussetzungen für weiteres Wachstum; vorhandene Pilze können allmählich verkümmern, und neue wachsen weniger leicht nach.
Der Baumstumpf und die Pilze dienen hier ausschliesslich als Vergleich für den Zusammenhang zwischen Umgebung und Gesamtzustand. Daraus lässt sich keine medizinische Aussage zur Behandlung von Tumoren oder zur Verhinderung eines Rückfalls ableiten.
Auch die Begleitung nach einer Operation oder Chemotherapie kann unter dem Blickwinkel des Gesamtzustands betrachtet werden. Die TCM richtet ihre Ansätze an konstitutionellen Ungleichgewichten und der Erholungsphase aus, um die schrittweise Erholung des Körpers zu unterstützen.
Gesundheitspflege und Begleitung nach Erkrankungen in Oberwil BL
Lily TCM in Oberwil BL bietet Akupunktur und chinesische Kräuter zur Begleitung bei anhaltender Müdigkeit, häufigen Erkältungen und in der Erholung nach Operationen oder Chemotherapie. Wenn Sie Ihre Konstitution besser kennenlernen und eine passende Begleitung besprechen möchten, sind Sie auch aus Binningen, Bottmingen, Therwil, Biel-Benken, Basel, Ettingen und der Umgebung willkommen.
Vereinbaren Sie einen Termin bei Lily TCM, um eine zu Ihrer Konstitution und Erholungsphase passende Begleitung zu besprechen.